中國醫藥學院前董事長 陳立夫先生 一生精彩傳奇，晚年除擔任中國醫藥學院董事長， 還成立了「立夫醫藥研究文教基金會」以鼓勵中醫藥發展， 在當時的社會對於中醫不太注重的大環境下，還推動並保護中醫發展 被人稱為「中醫保鑣」 是為極為長壽的養生名人 陳立夫先生有個四十八字的養生秘訣： -------- 養身在動，養心在靜； 飲食有節，起居有時； 物熟始食，水沸始飲； 多食果菜，少食肉類； 頭部宜冷，足部宜暖； 知足常樂，無求常安。 -------- 非常值得大家參考學習！